Brazilian Jiu jitsu Bandung : 5 Teknik Umum dalam BJJ

Brazilian Jiu jitsu Bandung : 5 Teknik Umum dalam BJJ

September 1, 2018 Artikel 0

Brazilian Jiu Jitsu menjadi mainstream dan menggelegar di sekitar waktu yang sama ketika penyerahan pertempuran, ketundukan bergulat dan olahraga bergulat membuat jalan mereka menjadi televisi nasional. Ini adalah salah satu kompetisi paling populer yang menggabungkan seni bela diri dan juga olahraga tempur. Gulat semacam ini berfokus pada pertempuran yang terjadi di lapangan. Pertandingan ini bertujuan untuk mendapatkan pengajuan dengan menggunakan penangguhan penyerahan. Gulat semacam ini akan dengan mudah didefinisikan sebagai pegulat mengenakan kimono tempur seperti itu. Mereka sering memakai semacam dipakai dan ikat pinggang dan mereka juga menggunakan warna yang berbeda berdasarkan pangkat mereka. Para pegulat lainnya juga dapat menggunakan celana longgar dengan seragam mereka sendiri dan beberapa lainnya juga mengenakan jaket.

BJJ Club di Bandung

Gulat ini adalah sejenis penyerahan yang menggabungkan banyak jenis teknik. Teknik yang termasuk dalam pertarungan ini adalah gulat gaya bebas, gulat rakyat, gulat Greco-Roman, Brazilian jiu-jitsu, sambo, dan jiu-jitsu Jepang. Pengajuan olahraga ini benar-benar umum dalam seni bela diri campuran dan teknik lain yang disebutkan di atas. Sebenarnya, gulat ini adalah versi gulat Jepang dari asal usul pegulat. Istilah ini dipinjam dari Judo dan juga Sambo. Gulat ini pertama kali ditemukan oleh Hidetaka Aso sebagai pendiri Sambo World Champion. Saat ini, game gulat ini sudah menyebar ke Australia, Kanada, dan juga Jepang. Beberapa orang dengan sengaja mengajarkan gulat ini ke seluruh dunia dengan teknik khusus seperti itu. Ada beberapa teknik pemula yang biasanya digunakan dalam ajang gulat.

  1. Guard Pass With Hip Escape

Teknik ini digunakan kontrol sisi untuk membuat pelarian dari lawan. Para pegulat dapat menggunakan teknik ini untuk mendapatkan lemparan pertama untuk mendapatkan sabuk hitam. Dalam teknik ini, pegulat harus belajar cara menggerakkan pinggul dengan benar di bagian bawah. Gerakan pinggul ini digunakan untuk semua jenis pelarian dan ini adalah teknik dasar yang harus diketahui pegulat. Teknik ini akan digabungkan dengan penggantian penjaga. Penggantian ini sangat penting karena ketika lawan sudah melewati penjaga, pegulat harus melakukan penggantian ini.

  1. Scissor Sweep

Teknik menyapu gunting ini sebenarnya adalah kombinasi dari banyak teknik penjaga untuk menyerang lawan. Teknik menyapu gunting akan sangat bermanfaat untuk mematahkan keseimbangan lawan dan juga mengendalikan genggaman. Anda dapat menggerakkan pinggul dan membuat serta sudut. Anda juga dapat mengendalikan lawan Anda dengan mengeposkan tangan. Dalam teknik gulat pengajuan ini, Anda tidak pernah menggunakan tubuh bagian atas Anda. Sebaliknya, Anda harus menggunakan kekuatan kaki untuk mengunci lawan. Ini akan sangat sulit jika Anda tidak tahu gerakan yang benar. Hampir semua pemula yang mencoba teknik ini gagal. Mereka sering tidak bisa membuat tarikan yang tajam untuk menciptakan ketidakseimbangan lawan.

  1. Triangle Choke from Guard

Teknik ini adalah salah satu penyerahan tanda tangan yang sangat umum. Untuk mendapatkan level yang lebih tinggi, Anda bisa menggunakan teknik ini, terutama jika Anda sudah berada di sabuk putih. Dengan teknik ini Anda akan belajar bagaimana membuat serangan menggunakan kaki Anda dan bagaimana mencekik lawan Anda. Jika Anda menghadapi lawan yang lebih hebat, lebih besar dan lebih kuat, Anda dapat menggunakan teknik ini untuk dengan mudah mengancam dari bawah mereka. Anda dapat menggunakan teknik ini jika Anda tidak dapat memperoleh dan membalik posisi teratas. Segitiga choke ini benar-benar serbaguna dan Anda dapat mengatur teknik ini dengan berbagai cara yang Anda inginkan. Anda dapat membuat gerakan yang berbeda menggunakan penjaga yang berbeda dalam teknik ini. Adalah mungkin bagi Anda untuk mendapatkan choke segitiga dasar yang benar secara mekanis. Seiring dengan latihan Anda, Anda akan menemukan ada banyak cara yang berbeda untuk mendapatkan teknik ini dengan benar. Tapi, Anda harus memastikan bahwa lawan Anda melakukan postur yang kuat ketika Anda ingin menggunakan teknik ini.

  1. Cross Collar Choke from Guard

Teknik cross collar dari penjaga adalah teknik dasar Anda untuk menyerang lawan dari penjaga. Strateginya adalah bagaimana Anda bisa memiliki teknik penjaga tertutup. Ini adalah teknik dasar Anda untuk membuat serangan yang kuat. Teknik ini adalah titik awal untuk semua kombinasi serangan penjagaan Anda. Anda dapat menggabungkan Teknik ini dengan 2 teknik sebelumnya untuk membuat serangan yang lebih besar. Teknik ini akan menunjukkan kepada Anda cara mengontrol kepala lawan dengan menggunakan pegangan Anda dan kemudian Anda akhirnya dapat mengunci posturnya. Teknik ini sangat populer dan digunakan oleh banyak pegulat hebat. Untuk membuat serangan yang sukses menggunakan Teknik ini, Anda harus memastikan bahwa tangan pertama Anda cukup dalam di kerah Anda. Kemudian Anda bisa meraih leher lawan Anda dan meraihnya.

    5. Bridge and Roll Escape 

Teknik ini adalah yang terbaik dan jembatan paling kuat untuk semua jenis pelarian tanah. Sebagai pegulat Anda harus belajar bagaimana memaksimalkan kekuatan pinggul Anda dan Anda dapat membuat pelarian jembatan yang kuat dan eksplosif. Untuk menggunakan pelarian ini, Anda harus menggunakan paha dan paha belakang Anda. Anda juga perlu menggunakan punggung Anda alih-alih hanya bergantung pada kekuatan lengan Anda. Jika Anda menggunakan lengan Anda untuk mendorong lawan Anda dari Anda, itu tidak akan berjalan dengan baik. Anda dapat membuat bangku menekan dan Anda dapat memberikan palang lengan otomatis untuk lawan Anda. Saat kamu menggunakan teknik jembatan dan lemparan ini, kamu akan mendapat kesempatan tinggi untuk kabur dari bawah lawan. Lawan Anda akan menghisap dan juga akan membuatnya menyerah dengan punggung mereka.

Itu adalah teknik yang paling populer dan umum digunakan dalam pengajuan gulat. Semua teknik di atas adalah teknik dasar yang dapat membantu Anda untuk melarikan diri dan bahkan memenangkan permainan. Teknik dasarnya adalah yang paling kuat untuk pegulat karena itu akan mengarahkan mereka ke teknik lain. Teknik di atas adalah kunci bagi pemula untuk memulai pertarungan gulat dengan cara yang benar. Dalam beberapa kasus, mungkin ada beberapa kesalahan dan bahkan gagal. Tapi, selama teknik terus dipraktekkan, kesalahannya akan berkurang.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *